hrát agresivní, abyste si udrželi svůj náskok
Hraně bezpečně zřídka funguje pro sportovce. Přesto četní sportovci přijímají opatrné myšlení, když vedou pozdě v soutěži.
Například fotbalový tým dominoval nepřátelskému týmu na tři plus čtvrtiny a má 14-bodové vedení se čtyřmi minutami…
Místo toho, aby se drželi svého útočného herního plánu, hrají vyhýbání se obraně a umožňují soupeřovému týmu svázat hru.
Nebo gymnastka, která byla na prvním místě dříve napadla rutiny a zasekla její přistání. Najednou, přestože neustále zasáhla své rutiny, opatrně provádí svou konečnou rotaci, aby se obávala, že padne jen třikrát na paprsku, její nejsilnější událost.
Nebo golfista na vrcholu vedoucí rady, která má vedení. Hrál dobře a do posledních tří otvorů nesl čtyřtaktní vedení. Místo toho, aby se na to chodil, rozhodl se hrát bezpečně, dvojité bogeys dvě otvory a ztratí turnaj jedním tahem.
Hrajete bezpečně, když se obávají chyb a obávání se, že tyto chyby vás budou stát konkurence.
Snažit se vyhnout chybám je past, do které spadá mnoho sportovců. Worry vytváří úzkost, která se ve vaší dovednosti počítá, naplňuje hlavu starostí, vytváří pochybnosti a obvykle vede k chybám, kterým se snažíte vyhnout.
Ale hraní Safe otevírá dveře ostatním konkurentům, aby vymazali vedení, které jste vytvořili. Vaši soupeři ve skutečnosti mohou cítit, že to hrajete bezpečně a dává jim jistotu, že se budou účtovat dopředu. Vaši soupeři získávají dynamiku.
Pokud jste si vytvořili vedení „jít na to“ nebo agresivně hrát, proč byste toto myšlení změnily později v soutěži? Pokračujte v Španělská fotbalová reprezentace Dres tom, co funguje.
Golfing PGA, Patrick Rodgers, padl na kořist do mentality v bezpečí Play-it-it a to ho stálo vítězství na klasice John Deere 2017.
Rodgers byl vůdce míří do posledního kola, ale měl čtyři bogeys včetně životně důležité bogey na 17. jamce, která ho nakonec stála titul.
Rodgers: „Naše tendence, když máte vedení, je druh držení a hraní v bezpečí a chrání před chybami. Ale měl jsem na mě muže s několika opravdu nízkými koly. “
Poučení je udržovat stejný styl hry, který vám pomohl získat vedení.
To neznamená, že byste měli hrát bezohledně. Musíte být chytří a agresivní.
Základem je nezaměřit se na vítězství a pokračovat ve hře na hru po jedné hře nebo jeden výstřel najednou. Samozřejmě pro mě snadné říci a těžko.
Jak zůstat agresivní a udržet si vedení:
Pokud jste nikdy nebyli v situaci, které Rogers čelil, můžete předvídat, jak byste reagovali při vedení.
Jak může vaše hra vykolejit rozptýlením, zaměřením na výsledek, chránit před chybami?
Jak vám bude reagovat, která vám pomůže udržet si hybnost a hrát v tuto chvíli?
Začněte tím, že získáte kopii audio a sešitu „The Focused Athlete“, abyste se naučili, jak se v tuto chvíli soustředit…
Zlepšit koncentraci ve sportu!
Pokud jste sportovec, který je často rozptylován, ztrácí soustředění v konkurenci nebo se chce dozvědět mnohem více o tom, jak se lépe soustředit pod tlak, soustředěný sportovec je pro vás!
Koncentrace a schopnost soustředit se pod protivenstvím je to, co sportovci mistrovství dělají nejlépe.
Vstoupit do vaší Mistrovství světa ve fotbale Dres mysli vyžaduje jen jedno rozptýlení, abyste ztratili životně důležitý bod, zmeškali putt nebo ztratili vteřinu času na kole. Nemůžete si dovolit nechat rozptýlení běžet divoce ve vaší mysli a způsobit, že se ve hře ve hře neuděláte chyby!
Soustředěný sportovec je kompletní systém, který vám poučí, jak se soustředit jako šampion a využít sílu zaměření na zónu, kterou jste vstoupili na hrací pole, soud, sledovali nebo kurz v praxi a hrách!
Tento sešit a CD program se skládá ze 2 zvukových CD, které zahrnují 14 dní zaostřovacích cvičení a snadno sledovatelné sešit, který vás vede každý ze 14 dnů, pomůže vám aplikovat strategie a přizpůsobit cvičení na vaše osobní zaměření.
Objevit:
Jak rychle identifikovat CF Monterrey Dres rozptýlení, které sabotuje vaši koncentraci a jak se po rozptýlení rychle znovu zaostřuje.
Jak používat rutiny pregame, které vám pomohou využít sílu koncentrace zóny před konkurencí.
Jak používat Preshot rutiny před výstřely nebo slouží k tomu, aby vám pomohli být mnohem více zaměřeni na úkoly místo toho, abyste se starali o výsledky.
Dozvíte se mnohem více o jednom z našich mnoha populárních programů CD v sérii sebevědomých atlete…
Zaměřený sportovec: 14denní plán výjimečné koncentrace
Co zákazníci říkají o našich programech mentálních her?
“Právě jsem dokončil program sebevědomých atlete”. Zlepšení důvěry je nekonečný proces. Myslím, že zvyšování důvěry je úžasná oblast. Mít denní mentální plán pro mentální „pracovní out“ může turbo účtovat úroveň důvěry někoho…. Prakticky studium všech mentálních herních her Dr. Cohna mi dává skutečnou výhodu nad mými soutěžemi a mnoho důležitých – zvýšení mého každodenního života. “
~ Radek Sefciknull